Как сбросить вес, при боли в спине (отзыв)

Провели обучающую тренировку с участницей программы «Плоский Живот за 28 дней». Эльвира Богданова, 40 лет и мама 2-х детей.
Не смотря на серьёзные проблемы со спиной (грыжа и протрузия), Эльвира, решила изменить своё тело приняв участие в дистанционной программе. С учётом этого мы внесли небольшие изменения:
— в тренировочную программу
— еженедельно анализировали её питание
— отслеживали динамику результатов и самочувствием.

За 5 недель с небольшим, её результат составил — минус 7 килограмм и 14 см на животе. Как она сама говорит «Самое большое достижение за это время — это то, что я начала смотреть на себя в зеркало, хотя последние 2 года избегала даже фотографироваться, так как мне было не приятно». Рад что мы можем помогать людям бороться с лишним весом, не смотря ни на какие трудности. Поздравляем Эльвиру с отличным результатом, продолжаем работать и двигаться дальше к более высокий целям!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Кто ещё хочет плоский живот, без диет и долгих тренировок?

book

Нажмите на картинку и введите ваше имя и e-mail для мгновенного доступа!

Подписывайся "Вконтакте"↓

Архивы
Метки
Личный тренер Личный тренер Похудение Похудение Сжигание жира групповые занятия уфа диета индивидуальные тренировки уфа индивидуальный тренер уфа как правильно выполнять упражнения на брюшной пресс консультации по Похудение Похудение Сжигание жира групповые занятия уфа диета индивидуальные тренировки уфа индивидуальный тренер уфа как правильно выполнять упражнения на брюшной пресс консультации по похудению лучшие упражне Сжигание жира Фитнес уфа групповые занятия уфа диета индивидуальные тренировки уфа индивидуальный тренер уфа как накачать ягодицы как подятянуть ягодицы как правильно выполнять упражнения на брюшной пресс как убрать живот как убрать жир на бёдрах как убрать жир на ягодицах как убрать жир с бёдер консультации по похудению лучшие упражнения на брюшной пресс мотивация для похудения отзывы о похудении персоналки уфа персональные тренировки персональные тренировки уфа персональный тренер персональный тренер уфа персональный тренр уфа похудеть после родо уфа похудеть уфа правильные привычки в питании пресс дома рецепты для похудения дома убрать живот после родов уфа убрать живот уфа упражнения для живота уфа фитнес фитнес уфа чувство голода эффективные упражнения для похудение рук эффективные упражнения на пресс